Archiv článků

1 závod 2010-Bakovský půlmaraton

10.04.2010 17:07
V posledních letech začínám sezonu v Bakově nad Jizerou.Závod má příjemnou atmosféru a pěkný,členitý,kopcovitý profil.Letos jsem opět (už potřetí v řadě)zvítězil.Prvních 12 km se běželo pohodové tempo,po té jsem se v táhlém stoupání odpoutal od vedoucí skupiny a v ostřejším tréninkovém tempu doběhl...

—————

www.srub-strazka.cz

24.01.2010 00:00
       ideální dovolená či tréninkový kemp. 

—————

Zimní trénink

21.01.2010 21:56
Nadešel čas pro běžky:)Běh na lyžích je v zimním období nejideálnější alternativní trénink pro běhy do vrchu...Výborně rozvíjí svalové skupiny celého těla a jako součást objemové přípravy je pro mne ,jakožto bývalého lyžaře neodmyslitelný!Nyní stále trénuji jen na půl plynu a postupně si zvykám na...

—————

Dolomitenmann v TV

25.12.2009 10:45
31.12. ve 13hod. bude v české televizi vysílán extrémní štafetový závod Dolomitenmann 2009

—————

První tréninkový den

07.12.2009 18:51
Po tréninkové pauze,která byla delší než bych si přál,jsem konečně zahájil přípravu na rok 2010!Věřím že příprava bude probíhat bez problémů a posunu své výsledky v nové sezoně opět o kousek výše:) Mám v plánu se opět vrátit k tréninku pro maraton-a ten bych chtěl běžet v květnu v Praze..Jelikož je...

—————

Finále Grand Prix

24.10.2009 22:45
30th Smarna Gora International mountain race 7th G.P. race Final G.P. – 1st level   Běh do vrchu Skvělou sezonu jsem ukončil 2 místem ve finále GP a pojistil si tím i celkově 2 místo v celoročním hodnocení seriálu...Porazil jsem zde i celkového vítěze a nejlepšího vrchaře světa posledních...

—————

DOLOMITENMANN

25.09.2009 15:32
V sobotu 12.9.Proběhl další ročník slavného extrémního štafetového závodu Dolomitenmann 2009.Závod se skládá ze 4 po sobě následujících disciplín Běh do vrchu-paraglaiding-sjezd divoká voda-horské kolo...Startoval jsem v nejlepším českém teamu ..Nakonec jsme po trochu smolném pruběhu obsadili...

—————

Jungfrau marathon

11.09.2009 10:32
Sobota 5.9. Jeden z největších ,nejhezčích a nejslavnějších horských maratonu na světě proběhl za krásného počasí.Na startu ve městě Interlaken se sešlo přes 5000 běžců ze 60 zemí světa..včetně mnoha běžců z Keni,Etiopie...Závod jako celek mne nadchl atmosférou a skvělou organizací..Předvedl jsem...

—————

Sierre-Zinal - horský maraton (SUI)

09.08.2009 17:47
v neděli 9.8. 2009 jsem se zúčastnil jednoho z nejslavnějších horských maratonů ve Švýcarsku. Po výborném začátku jsem ještě ve 2/3 trati na 1hod 50min vedl společně s pozdějším vítězem Španělem Kilianem Burghadou. Bohužel posledních 40min, kdy trať strmě klesá do cíle v Zinalu, mně přepadly...

—————