Archiv článků
18.12.2013 16:03
Letos jsem bohužel ještě nezačal pořádně trénovat.
Po 3 týdenním volném přechodném období přišlo nachlazení a volno se tak protáhlo na 5 týdnů..Aktuálně začínam pomalu nabíhat první kilometry:-)
Předvánoční tréninkový týden z loňského roku...
—————
18.12.2013 15:48
https://www.ceskatelevize.cz/ivysilani/10717014083-mas-na-to/213471292252001/
—————
11.11.2013 09:41
S letošní sezónou musím být spokojený.Povedlo se mi několik velmi kvalitních výsledků a zdraví také celkem drželo.Hlavně mám radost z toho,že si stále držím vysokou výkonnost i přes to,že roky přibývají:-)
Zdravíčko : celkem drželo:-)
V zimě jsem překonal nepříjemný problém s patní...
—————
11.11.2013 09:20
Konečně jsem se po dlouhých letech a na sklonku běžecké kariéry dopracoval ke svému prvnímu startu na tradiční Velké Kunratické.Vzhledem k tomu,že jsem trať neznal a jsem už v přechodném tréninkovo-odpočinkovém období,beru 2 místo a čas 11:38 jako velmi solidní..Pro mě je trať VK velmi...
—————
04.11.2013 17:32
Finále STRC (pro mě na sprintérské trati 7,5km) v Motole proběhlo za deště.Doběhl jsem na druhém místě což s ohledem na to,že již odpočívám po náročné sezoně není špatné a jsem spokojený.Bojoval jsem až do závěrečného okruhu s Jirkou Homoláčem(který běžel skvěle i přesto,že měl v nohách maraton z...
—————
02.11.2013 09:51
Po ukončení sezóny jsem chtěl ještě lehce pozávodit a trochu zrychlit:-)Závod v Říčanech i Čeladné zařazené do serie Salomon trail running cup byly pro mě příjemným speštřením a v obou jsem dokázal zvítězit..
Výsledky...
—————
30.09.2013 19:07
Pro zajímavost :zde je moje vyladění před Jungfrau.Je to více méně o volnu či klusu.Týden před Jungf.jsem běžel Dolomitenmanna,což není úplně lehký závod:-) V úterý a středu jsem přesto zařadil i dva kratší intenzivnější tréninky...
Bvol.6km , masáž, tvo….
RB 4km // B...
—————
30.09.2013 18:44
Hochfellen berglauf (Německo)
6 místo a čas 44:38 je pro mne více méně průměrný výsledek a výkon.Jsem s tím ovšem spokojený,protože po náročné sezoně jsem už docela unavený a hlavní závodní sezonu jsem ukončil před 14 dny..V Německu se sešla velmi dobrá konkurence včetně Eritrejců...
—————
16.09.2013 12:40
Letošní Jungfrau mi opět vyšel nad očekávání.Se 4 místem a kvalitním časem jsem si opět potrvrdil,že mi tento těžký a krásný závod sedí.Závod proběhl za hezkého počasí a učasti 6000 běžců!První tři muži v cíli atakovali dokonce už tak neskutečný traťový rekord J.Wyatta a běželi 2-4 nejlepší čas...
—————
09.09.2013 21:10
Ve známém závodě extrémních štafet DOLOMITENMANN jsem v první disciplíně běhu do vrchu (12km +1800m) vybojoval 4 místo a doběhl jako nejlepší Čech v čase 1:26,50. Závod poznamenalo nezvyklé vedro..Hlavně jsem spokojený,že po pomalejší první polovině závodu,jsem se slušně rozběhl a v závěru mi...
—————