Archiv článků
Skyrace internationale
11.06.2012 21:21
Třetí účast na tomto prestižním horském závodě jsem proměnil v třetí vítězství!Po minulém týdnu jsem se cítil poměrně unavený,ale i přesto jsem podal dobrý výkon a zaslouženě s náskokem zvítězil.Stejně jako minulý týden byla trať závodu změněna kvůli špatnému počasí a novému sněhu ve vrcholových...
—————
Skyrace Lodrino-Lavazzeto
05.06.2012 10:48
V neděli jsme se s P.Brýdlem zůčastnili skyrace ve Švýcarském Lodrinu.Závod byl kvůli nepříznivému počasí a novému sněhu ve vrcholových partiích k naší radosti zkrácen:-)I tak to bylo docela tvrdých a nebezpečných 13km (+1450m -1100m). Samotné stoupání bylo na 6km!
Měl jsem z této...
—————
Maraton Praha 2:18,52 a zhodnocení maratonského jara
21.05.2012 20:47
Oba jarní maratonské pokusy o limit na OH do Londýna dopadly neúspěšně.Jako velké zklamání považuji především to,že jsem oproti loňskému roku nezlepšil maratonský čas.Přitom příprava byla určitě kvalitnější než vloni.Je několik věcí,které s trenérem vidíme zpětně jako trochu...
—————
Maraton Zurich
25.04.2012 11:01
Závod na který jsem se dlouhodobě připravoval,se neodvíjel podle představ a byl pro mne bezprostředně po doběhu zklamáním..
Podle tréninkových ukazetelů jsem věděl,že kvalifikační limit OH je v mých možnostech,ale je potřeba aby se vše dokonale sešlo (rychlý závod,dobré počasí,skupina se...
—————
Soustředění Davos
11.02.2012 14:18
2.2.jsme s Otou Sadílkem vyrazili na druhé vysokohorské soustředění do Davosu.Ubytování za velmi příznivou cenu nám zde poskytl muj kamarád Gerd Frick (italský vrchař a maratonec),který přímo v Davosu žije.Trénink probíhá v nadmořské výšce okolo 1500m.n.m.Zatím vše vychází dle tr.plánu.Dva...
—————
Livigno splnilo očekávání
19.01.2012 21:02
13 dní tréninku v Livignu splnilo očekávání.Krom jednoho vynechaného tréninku,kdy se venkovní teplota pohybovala na -25st!jsem odtrénoval vše dle plánu.Většina kilometrů byla nalyžována v poměru k běhu asi 3:1.
Jinak lehký zdravotní problém který mne trápí už od začátku přípravy zatím neodezněl...
—————
Soustředění Livigno
09.01.2012 21:10
Máme za sebou první dva dny vysokohorského soustředění v Italském Livignu.Jsem tu já,Honza Kodl a Ota Sadílek.
Původně jsme přemýšleli o Štrbském Plese,ale nakonec vyhrálo Livigno,které je ve vyšší nadmořské výšce 1800m.n.m. a vzhledem k úpravě tratí a tréninkovým podmínkám jsme...
—————
Livigno 2012
09.01.2012 15:30—————
První tréninkové kilometry
05.12.2011 17:44
Mám za sebou první tréninkový týden (naběháno cca 70 pomalých km:)V dalších týdnech postupně začnu navyšovat kilometráž.Uvidíme jak to půjde a hlavně jak bude držet zdravíčko..Celá příprava bude samozřejmě směřovaná k pokusu o splnění OH limitu 2:16,30 .Věřím,že když se povede příprava,je pro mě...
—————
Maraton Frankfurt 2011
02.11.2011 15:28
Čas 2:18´43´´ považuji za ani dobrý,ale ani špatný.Letní příprava nebyla a nemohla být zaměřená jenom a pouze na maratón a navíc od konce září byl trénink přerušovaný mnoho drobnými zraněními. Dokonce 3-4 týdny před Frankfurtem jsme byli s trenérem prakticky rozhodnuti maraton vypustit a tím i...
—————